My Mass est une formule de hard gainer fabriquée par la marque française MyMuscle. Ce produit a été spécialement développé pour les personnes souhaitant développer leur masse musculaire.
Caractéristiques de My Mass
- Contient de la maltodextrine et du dextrose
- Contient du concentré de protéines de lactosérum
- Contribue à l’augmentation de la masse musculaire
- Riche en vitamines et minéraux
- Faible teneur en acides gras saturés
- 657 calories par dose de 175g
- Teneur de 15% de protéines
My Mass est une formule qui permet d’augmenter vos apports en calories. En effet, pour prendre du poids et de la masse, il est important d’absorber plus de calories que les dépenses pour créer un excédent calorique. Les protéines contenues dans ce produit contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire.
La vitamine A contribue au métabolisme normal du fer, au maintien de muqueuses normales et au maintien d’une peau et vision normales.
Les vitamines du groupe B contribuent au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à réduire la fatigue, à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire et à réguler l’activité hormonale.
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
La vitamine D contribue à une calcémie normale, au maintien d’une ossature normale et au maintien d’une fonction musculaire normale.
My Mass contient du dextrose et de la maltodextrine comme source de glucides. Chaque portion de 175g apporte 657 calories réparties en 131g de glucides dont 24g de sucres, 2,8g de lipides dont 1g de graisses saturées et 26g de protéines. La teneur en graisses reste relativement faible pour un weight gainer.
Pourquoi prendre My Mass Gainer ?
My Mass Gainer est une formule complète destinée aux sportifs qui souhaitent augmenter de manière simple et rapide leurs apports caloriques journaliers dans un objectif de prise de masse et de développement musculaire. Si vous n’arrivez pas à prendre du poids malgré une alimentation déjà riche en calories et que vous n’arrivez pas à en ingurgiter suffisamment, la consommation d’un gainer peut être conseillée. Ce hard gainer est riche en calories pour qu’à chaque shaker de 175g, vous ayez un apport de plus de 650 calories. De plus, il ne contient pas de créatine monohydrate dans sa formulation.
Les avantages du hard gainer My Mass
Le weight gainer My Mass contient des ingrédients de qualité pour ce type de produit : un mélange de glucides (maltodextrine, dextrose), du concentré de protéines de lactosérum apportant 15% de protéines, une faible teneur en graisses saturées ainsi qu’une quantité importante en vitamines et minéraux. Il est disponible dans trois saveurs délicieuses et originales basées sur des mélanges comme “Banana White Chocolate” ou “Vanilla Toffee Fudge”. De notre côté, nous avons beaucoup aimé le goût du banane et chocolat blanc qui se démarque des autres produits de cette catégorie. L’arôme “Bitter Chocolate” est plus simple pour ceux qui préfèrent simplement avoir un goût de chocolat.
Selon notre avis, le gainer My Mass est un produit de qualité adapté à un objectif de prise de masse musculaire. Si vous souhaitez simplement augmenter vos apports protéiques, une simple whey protéine fera l’affaire mais la teneur en calories sera bien moindre.
Comment prendre My Mass, le Hard Gainer My Muscle ?
Vous pouvez prendre 3+3/4 cuillères doseuses arasées (175g) et mélanger dans environ 350ml d’eau fraîche ou de lait écrémé et consommer au petit-déjeuner, en collation, et/ou après l’entraînement selon vos besoins. Vous pouvez aussi fractionner la portion de 175g en plusieurs doses. Attention toutefois, My Mass reste un hard gainer avec une teneur élevée en calories et devra être consommé dans le cadre d’une nutrition adaptée à votre objectif.
My Mass Gainer est disponible sur notre boutique en ligne au meilleur prix. Vous pouvez bénéficier de la livraison gratuite en point relais ou à domicile.
| Valeurs pour 175g | % AR | |
|---|---|---|
| Énergie | 657 kcal | 32% |
| Énergie | 2790 kJ | 33% |
| Graisses | 2.8g | 4% |
| Acides gras saturés | 1g | 5% |
| Glucides | 131g | 50% |
| Sucres | 24g | 26% |
| Protéines | 26g | 52% |
| Sel | 1.2g | 20% |
| Manganèse | 0.7mg | 35% |
| Vitamine B2 | 0.5mg | 35% |
| Vitamine B6 | 0.5mg | 35% |
| Iode | 51.4 µg | 34% |
| Molybdène | 17 µg | 34% |
| Vitamine D3 | 1.7 µg | 34% |
| Magnésium | 127mg | 33% |
| Vitamine A | 264 µg | 33% |
| Acide folique | 66 µg | 33% |
| Vitamine C | 26mg | 32% |
| Vitamine B3 | 5.2mg | 32% |
| Zinc | 3.3mg | 32% |
| Sélénium | 18 µg | 32% |
| Biotine | 16 µg | 32% |
| Vitamine B12 | 0.8 µg | 32% |
| Acide pantothénique | 1.9mg | 31% |
| Vitamine B1 | 0.3mg | 27% |
| Fer | 2.1mg | 15% |
Allergènes
Avertissements
